Когда ты перестаешь тонуть, ты начинаешь плыть.
Когда ты перестаешь тонуть, ты начинаешь плыть. Сегодня на сессии с клиентом мы рассуждали о страхе. О том, что многие клиенты приходят с ощущением, что они утопают. Что кризис — это черная дыра, из которой нет выхода. Но один из клиентов сегодня сказал мне фразу, которая стала для меня опорой на этот день. Он сказал: «Я понял. Я не в кризисе. Я в пути. Это просто очень крутой поворот». Знаете, в этом и есть смысл терапии. Мы действительно работаем с причинами, с корнями проблем. Мы разбираем завалы. Но если мы остаемся в этом разборе, если мы превращаем кабинет психолога в место для бесконечных жалоб, мы теряем энергию жизни. Главное, чему я учусь у своих клиентов — видеть горизонт. Можно бесконечно страдать от одиночества, а можно начать строить любящие отношения (с собой в первую очередь). Можно плакать над упущенной карьерой, а можно найти новую точку роста прямо сейчас. Терапия — это про жизнь. Про движение. Про обретение самого себя настоящего. Я приглашаю тебя в этот путь. Без застревания. Без ощущения болота. Чистое движение вперед. 🗓 Запись на август еще открыта. ❗️С 1 сентября — повышение стоимости. Это решение взвешенное, потому что я вкладываю в процесс всю себя. Но у тебя есть шанс начать сейчас. Ставь «+» в комментариях или пиши в ЛС. #бегущийпсихолог #психоанализ #мышлениелидера