И кстати да, про размер порций)
И кстати да, про размер порций) Приготовила как-то ленивые голубцы с грудкой... Капусту можно, грудку тоже, запекла в духовке - всё, как положено. Никаких тебе соусов и всякое такое. Съела половинку (довольно крупные они у меня были, с ладошку примерно) - всё Супер, но чего-то не поняла то ли ела, то ли нет. В след раз съела целую такую капустную котлетку и бац, сахар скаканул. Тогда это было в самом начале. Я была в шоке. Я ходила всё время голодная, углеводы же ещё убрала 🧐 Поэтому кушаем маленькими порциями, не переедаем, иначе сахар может вылететь даже на Супер разрешённые продукты!
248 просмотров