Проявление дефицитов витаминов: — 6 июля 2026 г. в 13:05:00.973
Проявление дефицитов витаминов: 1. Трещины на губах В2, В3, В6, Железо 2. Перхоть - Цинк, В6, Омега-3 3. Частые головные боли - Магний, В2 4. Усталость - В12, D, Железо 5. Слабость - B1, D, Магний 6. Выпадение волос - Биотин (В7), А, Е 7. Ломкие ногти - Биотин (B7), D, Цинк 8. Сухая кожа - С, Е, Омега-3 9. Акне - А, Цинк, Е 10. Перепады настроения - D, B6, Магний 11. Слабые кости - D, K, Кальций 12. Кровоточивость дёсен - С, К, Цинк 13. Мышечные судороги - Магний, Калий 14. Частые инфекции С, Цинк, D Бережём здоровье 🫶
35 просмотров