Тревожная статистика ВОЗ: 57 млн человек уже живут с деменцией, ежегодно +10 млн новых ...
Тревожная статистика ВОЗ: 57 млн человек уже живут с деменцией, ежегодно +10 млн новых случаев, а к 2050 году может быть 152 млн. Академик Бехтерев предупреждал: лишь 20% доживают до старости с ясным умом. 💡 Хорошая новость: вы можете войти в эти 20%. Никаких суперспособностей не нужно — просто начните заботиться о себе уже сегодня. Что поможет снизить риск деменции: ✦ движение и забота о теле; ✦ тренировки для мозга и нейрогимнастика; ✦ правильное питание. 👉 Всё самое полезное — в канале НейроГид: нейроигры, упражнения для работы с телом, рекомендации по питанию и образу жизни!
42 просмотров