Настой ромашки для расслабления
Настой ромашки для расслабления Мягкое натуральное средство для расслабления нервной системы после стрессового дня. Как приготовить: ✦ 1 ст. л. аптечной ромашки залить 200 мл кипятка. ✦ Настоять 15 минут. ✦ Процедить, при желании добавить каплю мёда. Как принимать: Пить вечером перед сном. Снимает тревожность, улучшает качество сна, уменьшает нервное напряжение — без привыкания. Бережём здоровье 🫶
54 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
500 подписчиков · Здоровье