БЕЗ ГЛЮТЕНА, ДРОЖЖЕЙ и КАЗЕИНА | питание эко зож пп | энергия молодость долголетие
Еда и рецепты · 27 октября 2026 г.
☀ ШЕСТЬ СОВЕТОВ ДЛЯ ЧИСТКИ ПЕЧЕНИ
☀ ШЕСТЬ СОВЕТОВ ДЛЯ ЧИСТКИ ПЕЧЕНИ ⠀ ✅1. Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему. ⠀ ✅2. Ешьте чеснок и лук. Это может не понравиться вашим родным и близким, а вот для печени это будет самое то. Лук и чеснок содержат такие растительные питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, а также способствуют выведению бактерий и грибков из организма. ⠀ ✅3. Пейте чай из расторопши пятнистой (также называется марьин чертополох) или добавляйте в воду экстракт из этого растения. Расторопша содержит силимарин, который не только защищает клетки печени от ядов, но и предотвращает разрушение глютатиона (антиоксиданта, обеспечивающего выведение токсинов из печени). ⠀ ✅4. Ешьте овощи и фрукты, богатые витамином С - брокколи, болгарский перец, клубника, спаржа, цветная капуста, лимоны, капуста, шпинат, зеленый горошек, апельсины, грейпфруты, помидоры, малина, сельдерей, мята, петрушка и пр. Чем больше, тем лучше (еще лучше - все в сыром виде). ⠀ ✅5. Ешьте листья одуванчика в любом виде (чай, салат, сок, суп и т.д.). Конечно, не стоит срывать их в ближайшем городском парке, но если вы у себя на даче или на экологически чистом лугу, то не собрать целебные листья - просто грех. ⠀ ✅6. Научитесь готовить индийские блюда, не только потому, что они очень вкусные, но и потому, что одним из основных ингредиентов в индийской кухне является куркума. Куркума замедляет воспалительные процессы в организме и защищает печень от повреждений свободными радикалами. ⠀ 🙏 Маленькая просьба, если понравился пост, оставьте любой комментарий👇 Для нас это очень важно 💌 Спасибо Приглашаю на курс Очищение печени 3:6:9 КАК ПРОХОДИТ КУРС ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ 3:6:9 3-6-9 - это 9-дневное очищение, во время которого мы даем организму легкоусвояемые виды пищи, чтобы организм мог сосредоточиться на самоисцелении. В современном мире стало настолько нормальным ходить и испытывать симптомы, фактически настолько нормальным, что мы даже не осознаем их, потому что многие испытывают симптомы. Это стало «новой нормой», но знайте: симптомы любого рода - это знаки нашего тела, показывающие нам, что что-то не в порядке. Исцеление от хронических заболеваний возможно, и каждый может исцелиться - каждый заслуживает исцеления 💚 Очищение печени поможет, если у вас: 🔸Высокое кровяное давление 🔸Фибромиалгия 🔸Депрессия 🔸Беспокойство 🔸Пищевые аллергии 🔸Аллергия на кошек, собак, лошадей, пыльцу и т.д. 🔸Тяжелая форма экземы 🔸Туман в мозгу 🔸Вздутие живота 🔸Запор 🔸Затуманенное зрение 🔸Усталость 🔸Избыточный жир / избыточный вес 🔸Инфекция мочевыводящих путей 🔸Воспаление 🔸Бесплодие Вы можете исцелиться! 🙏💚 Ближайший курс начнётся 5 июня! Записаться 👉