Есть что-то в вас что вы никогда не показываете — даже самым близким 🙌 — 17 июня 2026 г. в 17:58:28.919
Есть что-то в вас что вы никогда не показываете — даже самым близким 🙌 Не потому что нет доверия, а потому что где-то внутри живёт ощущение: если увидят настоящую — отвернутся, и поэтому лучше держать маску, контролировать каждое слово и каждую реакцию, не подпускать слишком близко, и снаружи всё выглядит под контролем — а внутри идёт постоянная работа по сокрытию. Это и есть стыд — не тот который возникает когда что-то сделал не так, а хронический, фоновый, который живёт в ощущении что сама по себе ты недостаточно хороша, что твои реакции неправильные, твои желания слишком много, ТЫ настоящая — неприемлема ❌ В работе я замечаю одну закономерность: люди с хроническими кожными проблемами — воспалениями которые не проходят несмотря на все средства — почти всегда приходят с одним и тем же внутренним состоянием, они как будто пытаются «отмыться» от себя, от своих мыслей, от того кем являются на самом деле. Тело берёт эту команду буквально, потому что кожа — это граница между мной и миром, и когда человек годами живёт с ощущением что его настоящее «я» надо скрывать — кожа начинает это отражать. Как только уходит желание «отмыться» от себя и исчезает сопротивление собственной реальности — заживление идёт активнее, и появляется кое-что чего давно не было — базовое доверие к себе и готовность быть видимой. Стыд — это не характер и не особенность, это выученная реакция на чей-то когда-то сказанный приговор, и тело помнит его дольше чем помним мы 🙌