«Польза» и «Романтика» — учимся слышать друг друга 🌱
«Польза» и «Романтика» — учимся слышать друг друга 🌱 6 апреля, в стенах ПМК «Романтика» прошла особая встреча. Вместе с подростками фонд «Польза» запустил разговор на вечную и непростую тему — «Понимаем друг друга». Как часто мы говорим, но не слышим? Почему возникают конфликты, если слова вроде бы понятны всем? Эти вопросы стали отправной точкой нашего путешествия в мир эмоций и внимания. Как всё начиналось? Вместо скучной переклички — знакомство с движением. Каждый назвал свое имя и показал жест, отражающий его настроение. Получилось ярко, честно и сразу сняло любые барьеры. Магия активного слушания Ключевой вопрос: что нужно делать слушающему, чтобы собеседник почувствовал: его действительно слышат? Двое смельчаков поделились личными историями. Остальные превратились в исследователей: они следили не только за сюжетом, но и за мельчайшими деталями — жестами, мимикой, интонацией, движением рук рассказчика. А потом настал черед обратной связи: наблюдатели делились увиденным, а рассказчики — своими переживаниями. Этот опыт стал ориентиром для всех. Упражнение «Зеркало» в двух версиях Ребята объединились в пары. Задача — делиться историями на свободную тему. Тем, кто терялся в выборе, помогали кубик и октаэдр: на их гранях были написаны самые актуальные для подростков вопросы. Партнер молча слушал и наблюдал. Честно признаем: даже взрослым трудно удержаться от желания вставить «а вот у меня было...». У ребят это тоже вызывало сложности, но именно в этом и родился главный инсайт. Второй раунд «Зеркала» — уже без слов. Под музыку участники по очереди повторяли движения друг друга. Это потребовало совсем иного, телесного уровня внимания. Круг итогов и «Лестница опыта» Собравшись в круг, подростки разбирали обе роли — Говорящего и Слушающего. Что удалось разглядеть в партнере? Что было самым трудным? Завершили встречу «Лестницей опыта»: каждый назвал одну вещь, которую он понял или осознал сегодня. Звучало искренне и взросло. Финал под звуки весны В самом конце ведущий и участники поблагодарили друг друга. И в этот момент за окном заиграл настоящий оркестр — начался весенний дождь. Его капли врывались в кабинет вместе со свежим воздухом, словно природа присоединилась к нашему разговору. Время пролетело незаметно. Встреча закончилась, но, кажется, главное умение — слушать и слышать — осталось с каждым, кто был в тот день в «Романтике». Благодарим ПМК «Романтика» за теплый прием и Вячеслава Шкадова за бережное ведение. И, конечно, спасибо подросткам за открытость. Вы — удивительные! #ФондПольза #Подростки #ПонимаемДругДруга #ПМКРомантика #ПсихологияОбщения #АктивноеСлушание