31 августа – 6 сентября Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей
31 августа – 6 сентября Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей 📖 Завтра стартует новый учебный год – самое время поговорить со школьниками о важности ведения здорового образа жизни, о том, что к здоровью нужно относиться бережно. Ведение здорового образа жизни для детей – один из главных факторов правильного физического и психологического развития. Главными составляющими здорового образа жизни являются: • распорядок дня; • свежий воздух; • двигательная активность; • здоровое питание; • благоприятное психическое и эмоциональное состояние. • регулярные профилактические осмотры и диспансеризация для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного начала лечения (подросткам 15–17 лет рекомендуется проходить обследования репродуктивной системы). ❇️Важно не только проводить с детьми и подростками беседы о значимости ведения здорового образа жизни, но и способствовать «усвоению материала» личным примером.