Библиотека психолога

Здоровье · 23 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

#гайд_PSY, #СДВГ_PSY, #тгмах_psy_b00k — 23 июля 2026 г. в 11:05:00.587

#гайд_PSY, #СДВГ_PSY, #тгмах_psy_b00k 📚Адаптация гайда ADHD Foundation: СДВГ у взрослых, П. Лихошерстов. Брошюра представляет собой практическое руководство, которое помогает избавиться от чувства вины за «рассеянность», «лень» или эмоциональные качели, предлагая увидеть СДВГ не как приговор, а как набор особенностей, с которыми можно эффективно работать.