— Легко ли стать счастливым?
— Легко ли стать счастливым? #non_fiction_PSY, #науч_поп_PSY 📚 Люди, которые легко становятся счастливыми. To do list на пути к собственному счастью • Снэйл Дэнсинг Книга представляет собой графические эссе — тёплые зарисовки о том, как вернуть себе право на хороший день. ▪️ Право на «просто хороший день». Автор предлагает отказаться от гонки за идеалом. Это не снижение планки, а освобождение от токсичного перфекционизма. ▪️Счастье в мелочах: помнить о собственном счастье, отстаивать границы, любить и принимать себя, жить сегодняшним днём и думать о будущем позитивно. Через нежные иллюстрации и короткие истории покакано, как эти принципы работают в повседневности. ▪️ Неторопливый «карманный помощник»: небольшие главы, которые можно читать урывками, возвращаясь к важным мыслям в любой момент. ✅ Рекомендуем к прочтению: — тем, кто устал от достигаторства и хочет снять напряжение; — тем, кто ищет бережную поддержку; — всем, кто ценит визуальные истории и тёплую атмосферу. ⚠️ Издание помогает «выдохнуть» и вспомнить очевидное, чем предлагает принципиально новые знания. обзор издания читать
Канал в каталоге Максиметера
2 336 подписчиков · Психология