ОМЕГА -3 и ТРИГЛИЦЕРИДЫ плазмы. Почему работают вместе? — 10 июня 2026 г. в 07:51:24.963
ОМЕГА -3 и ТРИГЛИЦЕРИДЫ плазмы. Почему работают вместе? Многие практикующие кардиологи хорошо осведомлены об этой комбинации: омега-3 снижают уровень триглицеридов. Данное нутрицевтическое вмешательство, пожалуй, наиболее предсказуемое. Почему❓ После попадания в кишечник ПНЖК по системе воротной вены попадают в печень и там создается их высокая постпрандиальная концентрация. ⚙️Для ферментов синтеза триглицеридов, особенно для ключевого SREBP-1c, полиненасыщенные жирные кислоты крайне неудобны и выступают ингибиторами, поэтому скорость липогенеза в печени тормозится. Таким образом EPA и DHA: ✔️уменьшают образование новых триглицеридов; ✔ снижают упаковку триглицеридов в ЛПОНП (VLDL); ✔ ускоряют β-окисление жирных кислот. Насколько сильно снижаются триглицериды❓ Эффект зависит от исходного уровня. 👨⚕️При умеренной гипертриглицеридемии: ⤵️снижение обычно составляет 15–30%. 👨⚕️При выраженной гипертриглицеридемии: ⤵️может достигать 30–45%. Поэтому чем выше исходные триглицериды, тем заметнее эффект. Ну и, конечно, играет роль дозировка. Стартовая лечебная дозировка составляет 2 г/сутки. Ну и прикладываю ссылку на исследование. Там кстати вообще назначали 4 г/сутки.