Здравствуйте! В 11 лет еще можно исправить вальгус? Ребенок много гуляет на улице и ход...
Здравствуйте! В 11 лет еще можно исправить вальгус? Ребенок много гуляет на улице и ходит в бассеин, но изменений нет Здравствуйте! В 11 лет вальгус еще можно исправить. Активные рост и развитие опорно-двигательного аппарата ребенка идет до 12 лет. Дальше этот процесс начинает замедляться, но никак не останавливается. Поэтому получить улучшения можно в любом возрасте. К сожалению, просто прогулки, ходьба и занятия в бассейне никак не помогут исправить вальгус. Потому что вальгус — это, как правило, следствие переднего наклона таза. У ребенка, возможно, есть поясничный прогиб, вываленный животик, сутулость, торчащие лопатки. А вальгус — это подстройка под вот эти изменения. То есть таз наклонен вперед, у ребенка, как правило, есть избыточное внутреннее вращение бедра. Соответственно, бедро у нас закручено внутрь. Оно увлекает за собой во внутреннюю ротацию голени, увлекает за собой стопу в вальгусную постановку, визуально мы с вами видим вот этот вальгус. Начинать исправлять вальгус нужно с баланса тазового региона. Сейчас пока лето, пока есть свободное время, можно начать заниматься по нашей базовой программе АНТИ-вальгус — работа на нем идет не только с ногами и стопами, но и со всем телом. Вы сможете улучшить общий баланс осанки, включить в работу слабые мышечные группы, поработать по всем регионам: стопы, ноги, тазовый регион, поясничный регион, грудной отдел. Пожалуйста, присоединяйтесь. Будем рады видеть вас в числе наших учеников! Записаться по акции
Канал в каталоге Максиметера
416 подписчиков · Дети и семья