💧Насколько эффективен парафин при вальгусе?
💧Насколько эффективен парафин при вальгусе? Расскажет главный эксперт проекта Биомеханика.Дети, кандидат медицинских наук, врач ЛФК и спортивной медицины Юлия Краузе (Блюм)⬆️ ⠀ 📖Парафин сам по себе представляет продукт нефти — воскоподобную смесь углеводородов, температура плавления которой составляет 55 градусов Цельсия. Применяют косметический парафин как смесь, которая способна длительное время сохранять тепло. При контакте с кожей парафин создает эффект сауны, кожа хорошо увлажняется. Тепловой эффект улучшает кровообращение, успокаивает ноющие суставы, уменьшает тугоподвижность суставов, расслабляет гипертонус мышц. ⠀ Но ведь это никак не связано с исправлением вальгуса🤷🏼♀️ ⠀ Да, парафиновые ванны могут стать хорошим подспорьем к ежедневным упражнениям. Ткани будут лучше откликаться, усиливая результат от тренировок. Но с таким же успехом можно погреть ножки в тазике! И ездить никуда не надо… ⠀ Делайте только то, что действительно эффективно, и экономит ваши силы, деньги и время — упражнения. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️ Упражнения для стоп и осанки