Здравствуйте, Ольга! Старшая дочь 13 лет спит на двух подушках, вижу что шея слишком со...
Здравствуйте, Ольга! Старшая дочь 13 лет спит на двух подушках, вижу что шея слишком согнута, говорит, что так удобнее. Как отучить, может что-то подскажете? Вредно ли это? Добрый день! Спать на высокой подушке, конечно же, вредно. Перегиб шеи приводит к нарушению кровотока, болям в шейном отделе и плохой осанке. Возможно, у ребенка есть уже какие-то нарушения осанки. Это тоже влияет на желание ребенка спать на высокой подушке. Обратите на это внимание. Еще причиной может быть плохое носовое дыхание. То есть ребенку легче дышать, когда он спит на высокой подушке. Может быть слишком мягкий матрас. Он просто-напросто проваливается в этот матрас. Соответственно, у него выше располагается голова и шея. Что делать? Попробовать купить ортопедическую подушку высотой 8-10 см, проверить у лора носовое дыхание, аденоиды, искривления перегородки и заменить матрас на более жесткий, если ребенок в нем проваливается. И, конечно же, обратить внимание на имеющиеся нарушения осанки. Если есть передний наклон таза, торчащий животик, какая-то сколиотическая осанка, вальгусная постановка стоп — это тоже все в совокупности может повлиять, в том числе и на нарушение носового дыхания и на желание ребенка спать на высокой подушке.