В 11 лет можно исправить вальгус и плоскостопие?
В 11 лет можно исправить вальгус и плоскостопие? Добрый день! В 11 лет можно значительно улучшить ситуацию. Результат будет зависеть от исходных данных и от приложенных вами усилий. Вальгус, плоскостопие, какой степени у ребенка, есть ли структурные нарушения, есть ли сопутствующие нарушения, сколиотическая осанка, передний наклон таза. Все это имеет значение. Ребенок активно растет и развивается примерно лет до 12-13. Зоны роста костей еще не закрыты, и получить можно очень хорошие результаты, делая дома простые домашние упражнения. После 12 лет начинают закрываться зоны роста, но ребенок все равно еще растет и развивается. Этот процесс идет лет до 16-18, поэтому после 12 лет тоже можно работать с вальгусом, с плоскостопием. Только времени на решение проблемы понадобится чуть больше, чем в более младшем возрасте. Идеально начать заниматься вот сейчас, пока ребенку 11 лет. Чем раньше вы приступите к занятиям, тем быстрее получите первые результаты.