Дисциплина важна, но эти 5 вещей могут быть опасны: — 3 июля 2026 г. в 15:25:30.228
Дисциплина важна, но эти 5 вещей могут быть опасны: 📌 Ежедневные взвешивания 📌 Деление еды на «хорошую» и «плохую» 📌 Отработка пищевых удовольствий на тренировке 📌 Боязнь простых сахаров 📌 Соблюдение диеты, как у атлета на фарме при том, что ты офисный работник Подробнее рассказывает фитнес-тренер, нутрициолог Кирилл Ясников ⤴️ Пиши в комментариях, согласен ли с этим, обсудим 👇
347 просмотров