BC

BODY COACH. Образование. Нутрициология, фитнес, ЛФК

Образование · 13 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Нужно ли всегда тренироваться до отказа?

Нужно ли всегда тренироваться до отказа? Разбираем с Мамукой Алихановым, стоит ли выкладываться на максимум в каждом подходе или лучше оставлять запас сил⤴️ Научись дозировать нагрузку, чтобы получать максимальные результаты, на курсе "Фитнес-тренер" https://pt.bodycoach.pro/?rs=smm-max_prof-ft_landing_reels_13-09-2026&utm_source=smm&utm_medium=max&utm_campaign=prof-ft&utm_content=landing