BODY COACH. Образование. Нутрициология, фитнес, ЛФК
Образование · 15 октября 2026 г.
«Считаю калории, а вес не уходит: что не так?»
«Считаю калории, а вес не уходит: что не так?» Многие в такой ситуации начинают искать причину в «сломанном метаболизме» или «гормональном сбое». Но из-за чего на самом деле может не уходить вес? В новом видео врач-диетолог Александр Бурлаков рассказывает⤵️ 📌что стоит проверить в первую очередь (4 пункта) 📌как можно потерять из виду лишние калории, даже если честно их считаешь 📌как снижение бытовой активности влияет на энергозатраты во время похудения 📌насколько точны формулы расчёта энергозатрат и данные фитнес-браслетов 📌в каких случаях действительно нужен врач (гораздо реже, чем кажется) ▶️ на канале YouTube 💙 в сообществе ВК ▶️ на канале Rutube В бесплатном модуле курса «Нутрициолог» разбираем реальный рацион клиента, который считает калории, но не худеет. Получи доступ на 7 дней https://academy.bodycoach.pro/buy/247?rs=smm-max_prof-nutr_testdrive_post_15-10-2026&utm_source=smm&utm_medium=max&utm_campaign=prof-nutr&utm_content=testdrive