В психологии существует культ техник — 11 июня 2026 г. в 07:15:11.109
В психологии существует культ техник Я почти каждый день провожу групповые и индивидуальные созвоны с психологами и замечаю одну любопытную закономерность. Как только опытный специалист сталкивается с действительно сложным клиентом, он сначала идёт на супервизию, а потом, не сложив чёткой стратегии, зато собрав целую корзину гипотез и случайных упражнений, начинает искать новую универсальную технику. У меня есть знакомая, которая успела поучиться, кажется, везде, начиная с клинической психологии и заканчивая тета-хилингом. Не хватает разве что диплома Хогвартса по специальности «маг широкого профиля», хотя подозреваю, что и туда она бы записалась без долгих раздумий. Но знаете, что удивительно? Она всё равно продолжает искать ещё один метод.😉 И если вам кажется, что хороший психолог уже на первой встрече всё знает, видит и чувствует, то вынуждена немного разрушить эту красивую легенду. Я работаю с очень опытными коллегами, и специалисты 15-летним стажем приходят ко мне с теми же вопросами, что и психолог, открывший практику всего пару лет назад. Как спрогнозировать результат ещё в начале работы? Как построить план терапии и не бросить его при первом неожиданном повороте? Как сделать так, чтобы человек не исчез после третьей или пятой сессии, оставив после себя только неоплаченный слот и философские размышления о несовершенстве мира? И каждый раз я повторяю одну и ту же мысль. ✔️Проблема не в техниках. ✔️Проблема в отсутствии системы. Психолог может знать сотни упражнений, владеть несколькими модальностями и свободно цитировать классиков, но при этом не понимать, как собрать из этого понятный маршрут для конкретного клиента. И дело здесь не в плохом образовании. В институтах действительно дают огромное количество знаний. А практики - мало. Да я и сама когда в магистратуре училась - наш самый частый стон в чате касался практики ,практики, практики... Когда я беру человека в трехмесячную работу, то сначала буквально мучаю его вопросами, помогая оцифровать запрос и критерии результата. Затем вытаскиваю паттерны, копинги, сценарии и психотравмы, а уже потом начинаю менять сам механизм реагирования и закреплять изменения. В теории большинство коллег прекрасно понимают, что именно нужно делать. Когда я спросила коллег, какую тему разобрать следующей, 53% выбрали вовсе не новую технику и не очередной модный подход. Большинство проголосовало за тему: «Как построить долгосрочную работу с клиентом по структуре без вечного поиска техник и упражнений». И это, пожалуй, самый честный запрос последних лет. Потому что проблема большинства психологов давно не в том, что они чего-то не знают. Проблема в том, что они знают слишком много, но пока не понимают, как превратить эти знания в понятную систему работы. Именно этим мы и займёмся на ближайшем эфире.