Бросай курить и пить. Похудей. Доктор Звягин

Здоровье · 11 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Почему все методы не работают?

Почему все методы не работают? Везде одно: «мотивируйся» «собери волю в кулак» «правильно питайся»   Это борьба с собой. А вы устаете.   Метод СОС — это не борьба. Вы расслабляетесь и убираете хотелку на уровне ума. Как в 5-м классе: вам предлагают — вы спокойно говорите: «Не хочу и не буду».