БУ «Сургутский районный центр социальной помощи семье и детям»
Лайфстайл · 8 октября 2026 г.
🎉 7 октября в БУ «Сургутский районный центр социальной помощи семье и детям» (г. п. Фе...
🎉 7 октября в БУ «Сургутский районный центр социальной помощи семье и детям» (г. п. Федоровский) прошёл тёплый и душевный День беременных! 💛Мы провели его вместе с замечательными специалистами: заведующей женской консультацией БУ «Федоровская городская больница» Оразбаевой Ж. А. , акушеркой Лаюровой Ф.А., врачём-педиатром Поповой А. А., а также со специалистом кабинета здорового ребёнка Сабутовой Л.А. — спасибо вам за участие и ценные знания! 🤝Для наших прекрасных будущих мам мы подготовили особую программу: психологический тренинг психолога отделения Абдуловой А.Ш.к, который помог немного замедлиться и прислушаться к себе. В него вошли: ✨ релаксационная сказкотерапия — чтобы мягко снять напряжение и дать место добрым мыслям; 🎨 арт‑терапия с мандалами — как способ бережно выразить чувства и найти внутренний баланс; 🎶 медитативная музыка — для того, чтобы выдохнуть тревоги и страхи, пусть хоть на несколько минут. Заведующие поделились важными и интересными фактами о беременности, а ещё — спокойно и понятно развеяли самые распространённые мифы, которые часто пугают будущих мам. Получилось не просто «лекция», а живой разговор, где каждая могла задать вопрос и получить поддержку. 💬А в завершение встречи мы устроили для гостей уютный сладкий стол и чаепитие — чтобы было не только полезно, но и по‑домашнему тепло. ☕🍰❤️ Участницы отметили, что смогли снизить уровень тревожности и почувствовать себя спокойнее; многие поделились, что впервые смогли назвать свои страхи вслух — и это уже большой шаг к внутренней опоре; в неформальной обстановке мамы познакомились друг с другом — так зарождается то самое поддерживающее сообщество, где можно просто сказать «мне сейчас непросто» и быть услышанной. Все гостьи получили памятки с простыми техниками самопомощи и контактами специалистов, к которым можно обратиться в любой момент. Такие встречи напоминают: беременность — это не только про ответственность, но и про заботу о себе, про право уставать и просить о помощи, про маленькие радости и большую поддержку рядом. И мы очень рады, что смогли создать для наших мам именно такое пространство — безопасное, доброе и бережное. 🤗#ДеньБеременных #ПоддержкаМатерей #СоциальнаяПомощь #СургутскийРайон #Федоровский #ПсихологическаяПомощь #АртТерапия #ЗаботаОСебе