БУ «Сургутский районный центр социальной помощи семье и детям»
Лайфстайл · 17 октября 2026 г.
«Границы и чувства: говорим без стеснения»
«Границы и чувства: говорим без стеснения» Работа с подростками — это всегда тонкая настройка. На базе нашего подросткового пространства «СоюZ» прошёл тренинг для девочек 8 классов «Лянторской СОШ №5». Мы говорили на темы, которые часто замалчивают, но от этого они не перестают быть критически важными: 🌸 Первая любовь и интимность. Разбирали, что эмоциональная близость — не то же самое, что физическая доступность. Говорили без стеснения, по‑взрослому, с акцентом на ответственность за своё здоровье. 🚩 Абьюз и шантаж. Как понять, что тобой манипулируют? Где проходит грань между «он просто ревнует» и «мне страшно»? Мы учились распознавать эти сигналы. 🫂 Любовь к себе и личные границы. Это фундамент: если ты не ценишь себя, другие тоже не будут. 🍀 В конце — самое трогательное: арт‑терапия. Каждая девочка дополнила плакат «Мои границы». Они прописывали то, что больше никому не позволят нарушать. Это был мощный момент осознания: «Я — это я. Моё тело, моё пространство и мои чувства — неприкосновенны». 🤗Психологический смысл этой техники в том, что визуализация правил делает их реальными. Это не просто слова, а материальный объект, который теперь есть у каждой из них. Было заметно, как меняются их лица: от смущения — к уверенности. А ведь именно это и есть цель психологического просвещения: не напугать, а вооружить знанием и поддержкой. Спасибо девочкам за открытость и честность! Вы — большие молодцы. 😊