Салат с тунцом 🥗
Салат с тунцом 🥗 Ингредиенты: Тунец 🐟 Кукуруза консервированная 🌽 Вареные яйца — 2 шт. 🥚 Свежие огурцы — 2 шт. 🥒 Капуста 🥬 Сметана + горчица — для заправки 🥛🟡 КБЖУ (на 100 г готового блюда): Калории: 90-120 ккал 🔥 Белки: 8-12 г 💪 Жиры: 3-6 г 🟡 Углеводы: 5-8 г 🌾 Больше тренировок для дома — в канале Мир фитнеса
1 просмотров