🤔 Какие продукты помогают вам бороться с осенней усталостью?
🤔 Какие продукты помогают вам бороться с осенней усталостью? 👌 Идеально для этой цели использовать продукты «Родника здоровья» 🍎 Антивироз – природный источник витамина С. В его составе плоды шиповника, яблоко, плоды брусники, топинамбур. Великолепен для поддержания крепкого иммунитета и профилактики простуд. А еще он очень вкусный! Можно с удовольствием разжевать утром 2-3 таблеточки и запить водой. 🟡 Омега 3,6,9 супер формула – источник полиненасыщенных жирных кислот и витамина D. Это поддержка сосудов, мозга и нервной системы, укрепление памяти и иммунитета. ⛰️ Риалам – природный адаптоген, его состав уникален, он аналогичен минерало-органическому субстрату - предшественнику мумие. Подстраивает организм под смену сезона, снижает стресс. Повышает выносливость и энергию. 📎 Также не забываем, чтобы осенью быть в ресурсе, важно высыпаться. Сон должен быть не менее 8 часов в полной темноте. 📎 Подключаем физическую активность. Больше движений, прогулок, растяжек, танцев. 📎 Отдых должен быть без экрана телефона, чтобы мозг восстанавливался. 📎 Лишнюю чашку кофе заменяем чашкой какао. 🍁🤗 И наслаждаемся самым поэтичным временем года!
Канал в каталоге Максиметера
43 подписчиков · Здоровье