БУЗ УР «ГКБ № 6 МЗ УР»

Здоровье · 22 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

👀 Наши глаза работают без перерыва — экран, яркий свет, чтение и стресс утомляют их та... — 22 июля 2026 г. в 07:16:50.264

👀 Наши глаза работают без перерыва — экран, яркий свет, чтение и стресс утомляют их так же, как мышцы тела. Чтобы помочь вам сохранить зрение и снять напряжение, мы подготовили карточки с простыми и безопасными упражнениями для глаз. Эту зарядку для глаз можно сделать в любом месте. Уделите 5 минут для своего здоровья.