6-12 июля проводится Неделя профилактики аллергических заболеваний (в честь Всемирного ... — 6 июля 2026 г. в 04:38:11.224
6-12 июля проводится Неделя профилактики аллергических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы с аллергией 8 июля) Во всем мире растет число лиц с аллергическим заболеваниями. К аллергическим заболеваниям относятся астма, ринит, анафилаксия, лекарственная и пищевая аллергия, аллергия на яд насекомых, экзема и крапивница, ангионевротический отек. Появление аллергии зачастую не связано c общим состоянием здоровья человека. Спровоцировать аллергию может любое вещество в любой момент. Для предотвращения обострений и развития тяжелых форм применяют следующие базовые меры: Бытовая профилактика от пыли и клещей 🔸регулярная влажная уборка 1-2 раза в неделю. 🔸контроль спального места: откажитесь от перьевых подушек и шерстяных одеял в пользу синтетических постельных принадлежностей. Меняйте их каждые 3-5 лет. 🔸борьба с сыростью: проветривайте помещение для предотвращения появления плесени. Сезонная профилактика (полиноз) 🔹ограничение контакта с пыльцой: в период цветения держите окна закрытыми. Установите на окнах специальные сетки. 🔹очищение после улицы: принимайте душ и меняйте одежду после возвращения с улицы. Промывайте нос солевым раствором. 🔹фильтрация воздуха: используйте дома кондиционеры и воздухоочистители. Профилактика пищевой и контактной аллергии 🔺соблюдайте диеты: исключите из рациона продукты, вызывающие индивидуальную реакцию. 🔺бытовая химия: пользуйтесь гипоаллергенными средствами без резких отдушек. Используйте резиновые перчатки при контакте с моющими средствами. Общее укрепление организма Здоровый образ жизни: сбалансированное питание, богатое витаминами, и умеренная физическая нагрузка укрепляет иммунную систему. консультация специалистов: Если симптомы повторяются, обратитесь к аллергологу для прохождения аллергопроб и подбора базовой терапии. Будьте здоровы! 😄