💡Мы живем во времена мирового стресса. Одним из частых последствий стресса является на...

💡Мы живем во времена мирового стресса. Одним из частых последствий стресса является нарушение работы пищеварительной системы, которая теснейшим образом с помощью многочисленных расположенных в ней нейронов взаимодействует с головным мозгом. Органы пищеварения постоянно получают сигналы о физическом, психологическом, эмоциональном состоянии всего организма и реагируют на них. Поэтому насколько приятные ощущения и чувства могут благотворно влиять на состояние нашего здоровья, настолько и негативные реакции на внешние раздражители могут ему вредить. 📌Влияние стресса может прослеживаться в нарушении работы любого из участков пищеварительной системы и проявляться в виде: 🔹гастроэзофагеального рефлюкса (заброса пищи из желудка в пищевод); 🔹ощущения переполненности желудка после еды вследствие спазма; 🔹изжоги и болей; 🔹вздутия и усиленной отрыжки; 🔹синдрома раздраженного кишечника: диарея или запор, которые могут быть самостоятельным явлением или перемежаться. Такие явления называются функциональными расстройствами органов пищеварения. Их отличительной особенностью является отсутствие подтвержденной органической причины (язва, воспаление, новообразование, инфекционное заражение и др.) указанных клинических явлений. Поэтому отнести подобные явления к расстройствам, возникшим под влиянием стресса, можно только после проведения всесторонних исследований (инструментальных, лабораторных) и исключения такой органической причины. ☝🏻Чтобы влияние стресса не стало разрушительным для здоровья, необходимо научиться минимизировать его вред и организовать свою жизнь так, чтобы снизить количество факторов, вызывающих негативную реакцию организма. #тематическаянеделя