Повышенное давление часто не дает о себе знать явно, но именно оно медленно изнашивает ...
Повышенное давление часто не дает о себе знать явно, но именно оно медленно изнашивает сосуды и приближает инфаркт или инсульт. Оградить себя от такого сценария вполне реально. Природа заложила в сердечно-сосудистую систему огромный ресурс прочности, и наша задача — помочь организму этот ресурс сохранить. Из карточек вы узнаете, как защитить сердце с помощью простых, научно обоснованных шагов, доступных каждому. Никаких радикальных ограничений, только то, что действительно работает и помогает сохранить сердце сильным надолго. Листайте, берите правила на заметку и делитесь с близкими.