СУХАЯ, ОБЕЗВОЖЕННАЯ, ТОНКАЯ, МЕЛКОМОРЩИНИСТАЯ КОЖА 45–60+ — 9 июля 2026 г. в 07:44:08.095
СУХАЯ, ОБЕЗВОЖЕННАЯ, ТОНКАЯ, МЕЛКОМОРЩИНИСТАЯ КОЖА 45–60+ Рубрика: #разборлица У такой кожи, как правило, не хватает воды и липидов, хуже работает защитный барьер, поэтому влага быстрее испаряется. Плюс с возрастом мы теряем собственные липиды кожи, снижается синтез коллагена, гиалуроновой кислоты, и вся эта история очень быстро проявляется сеточкой мелких морщин. Поэтому что нам нужно от ухода? Утром -максимально мягко очистить кожу, дать ей антиоксидантную защиту, притянуть и удержать влагу, восстановить липидный барьер и обязательно закрыть всё SPF. Вечером - снова никакого агрессивного очищения. Дать коже увлажнение и липиды. И очень аккуратно подключить ретиноид для работы с обновлением кожи и мелкими морщинами. То есть я здесь ищу в составах: увлажнители - гиалуроновую кислоту, глицерин, пантенол; компоненты барьера - церамиды, холестерин, жирные кислоты; эмоленты и окклюзивы - сквалан, масла, диметикон и другие компоненты, которые помогают уменьшать потерю воды; антиоксиданты - витамин С, витамин Е, феруловую кислоту; и ретиноид, но вводим его очень спокойно. А теперь собираем три косметички. ЭКОНОМ: УТРО: 1. CeraVe Hydrating Cleanser Почему его? В составе есть три основных церамида и гиалуроновая кислота. Формула рассчитана на нормальную и сухую кожу и очищает без выраженного обезжиривания кожи. 2. Beauty of Joseon Revive Serum Ginseng + Snail Mucin В этой сыворотке 63% воды корня женьшеня и 3% фильтрата секреции улитки. Также в формуле заявлены экстракт центеллы и грибов. Сам бренд описывает женьшень как увлажняющий и антиоксидантный компонент, а муцин, как компонент для увлажнения и поддержки повреждённой кожи. Для тонкой, обезвоженной, уставшей кожи - очень неплохой бюджетный вариант. Но! Это не замена ретинолу и не чудо-лифтинг. Это именно поддерживающая увлажняющая сыворотка. 3. CeraVe Moisturising Cream Здесь задача - закрыть влагу и поддержать липидный барьер. В составе три церамида, гиалуроновая кислота, диметикон и петролатум. То есть есть и барьерные липиды, и увлажняющий компонент, и компоненты, уменьшающие потерю воды. Для такой кожи сейчас важнее барьер. 4. SKIN1004 Madagascar Centella Hyalu-Cica Water-Fit Sun Serum SPF50+ Здесь SPF 50 и лёгкая сывороточная текстура. В ключевых компонентах бренд указывает центеллу и гиалуроновую кислоту; в обновлённой формуле также заявлены пантенол, экстракты риса и овса. Сам продукт ориентирован в том числе на сухую кожу. ВЕЧЕР: CeraVe Hydrating Cleanser. Дальше The Ordinary Retinol in Squalane - я бы начинала с минимальной концентрации и использовала 2 раза в неделю. Почему ретинол? Потому что у нас запрос не только на сухость. У нас тонкая кожа, мелкие морщины и потеря тургора. Но здесь очень важно: сухую обезвоженную кожу нельзя взять и начать ежедневно жарить ретинолом 😅 Поэтому сначала восстанавливаем барьер. Потом 2 вечера в неделю ретинол. И здесь мне нравится сама база со скваланом- для сухой кожи она логичнее, чем спиртовая или агрессивно кислотная база. Сверху - CeraVe Moisturising Cream. В остальные вечера я бы добавила простую увлажняющую сыворотку с гиалуроновой кислотой, глицерином или пантенолом (типа такой) 👉🏼 сверху CeraVe. То есть эконом-схема у нас очень простая: не сушим 👉🏼 увлажняем 👉🏼 восстанавливаем барьер 👉🏼 аккуратно стимулируем обновление кожи 👉🏼 защищаем от солнца. Продолжение 👇🏼👇🏼👇🏼