Питание донора: паста с куриными тефтелями — 4 сентября 2026 г. в 13:00:01.412
Питание донора: паста с куриными тефтелями 📜 Сегодня в меню - простое, но невероятно вкусное блюдо, которое отлично подойдёт для ужина после донации. 💚 Почему это отличный выбор для донора Блюдо сбалансировано по белкам и углеводам: куриное мясо — источник легкоусвояемого белка, а паста даёт мягкую, продолжительную энергию без тяжести. Лёгкие специи стимулируют пищеварение, а натуральные ингредиенты поддерживают силы и хорошее самочувствие. 🔺 Лайфхаки Если в фарш добавить немного тёртого сыра и пряных трав, вкус тефтель будет насыщеннее и интереснее. Пасту мы рекомендуем варить до состояния «аль денте»: текстура будет прекрасно держаться. 🍽 Подайте блюдо на тёплой тарелке, украсьте листиком базилика и тонкой стружкой пармезана - по желанию. Так каждый момент будет не только вкусным, но и эстетически приятным. Центр крови имени О.К. Гаврилова в социальных сетях: 💫 Телеграм: https://t.me/bloodcenter_dzm 💫 ВКонтакте: https://vk.com/bloodcenter_dzm 💫 Дзен: https://dzen.ru/bloodcenter 💫 Официальный сайт: http://donor.mos.ru #ЦентркровиГаврилова #питаниедонора #вкуснаяеда #паста #рецепт #лайфхаки #вкусныйужин