ЖИЗНЬ, КОТОРУЮ ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ
ЖИЗНЬ, КОТОРУЮ ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ Нейрошаг дня: «Оставьте место для себя» Сегодня воскресенье. Посмотрите на предстоящую неделю и выберите одно дело, которое вы привыкли делать по инерции. Может быть, вы соглашаетесь на встречу, когда вам неудобно. Берёте на себя чужую задачу. Стараетесь выполнить всё идеально там, где достаточно сделать просто хорошо. Спросите себя: «Я действительно хочу и должна это делать именно так?» Выберите одно небольшое изменение: отказаться, перенести, попросить о помощи или упростить задачу. Не нужно перестраивать всю неделю — достаточно освободить немного времени и сил. Что это даёт: когда в расписании появляется место для собственного выбора, желания перестают оставаться только картинками в папке. У вас постепенно появляются силы замечать их и двигаться к ним. А вечером спросите себя: Где на следующей неделе я могу выбрать то, что подходит мне, а не только то, чего от меня ждут? Жизнь, которую хочется жить, складывается не только из новых планов. Иногда она начинается с одного привычного «надо», которое больше не обязательно.