ЖИЗНЬ, КОТОРУЮ ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ
ЖИЗНЬ, КОТОРУЮ ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ Нейрошаг дня: «Сначала сделайте что-то своё» Сегодня понедельник. Прежде чем полностью погрузиться в сообщения, просьбы и чужие задачи, сделайте одно действие для себя. Запишитесь к врачу. Закажите нужную вещь. Сделайте шаг в своём проекте. Запланируйте отдых. Решите вопрос, который важен лично вам. Пусть хотя бы одно действие сегодня будет связано не с тем, чего от вас ждут, а с тем, чего хотите вы. Что это даёт: когда день начинается исключительно с чужих запросов, собственная жизнь снова откладывается. Одно действие для себя возвращает ощущение авторства и напоминает: вы тоже есть в расписании этого дня. А вечером спросите себя: Что изменилось, когда сегодня я начала с себя? Жизнь, которую хочется жить, создаётся там, где среди множества обязанностей находится место и для вас.