Программа «Анатомия сна» помогает постепенно восстановить естественные механизмы здоров...
Программа «Анатомия сна» помогает постепенно восстановить естественные механизмы здорового сна через работу с состоянием человека. Когда нервная система становится спокойнее, организм значительно легче переходит в глубокий отдых. А значит получает возможность полноценно использовать ночь для процессов саморегуляции, самовосстановления и самооздоровления. После программы вы получите ✔️ понимание причин нарушения сна ✔️ систему подготовки нервной системы ко сну ✔️ практики восстановления полноценного отдыха ✔️ инструменты вечерней саморегуляции Вы сможете ▪️ легче засыпать ▪️ реже просыпаться ночью ▪️ просыпаться более отдохнувшими ▪️ быстрее восстанавливать силы ▪️ улучшить качество отдыха ▪️ поддерживать естественные процессы восстановления организма ▪️ помогать своим родным и близким восстанавливать здоровый сон ▪️ Продолжительность — 3 недели ▪️ Стоимость — 38 888 ₽ ▪️ МЕТОД НРС. АНАТОМИЯ ДЕТСТВА Практически всё, что мы сегодня называем характером, когда-то начиналось в детстве. Именно тогда формировались наши реакции. Наше отношение к себе. ▪️К деньгам. ▪️К любви. ▪️К успеху. ▪️К ошибкам. ▪️К безопасности. Очень часто уже взрослый человек продолжает жить теми внутренними правилами, которые появились много лет назад. «Нужно терпеть.» «Я недостаточно хороший.» «Любовь нужно заслужить.» «Просить помощи нельзя.» «Ошибаться опасно.» Эти внутренние программы продолжают влиять на жизнь человека даже тогда, когда он этого не замечает. Именно поэтому программа «Анатомия детства» посвящена глубокой работе с тем фундаментом, на котором строится вся взрослая жизнь. Работа проходит не только с воспоминаниями. Главное внимание уделяется состоянию нервной системы, эмоциональным реакциям и тем внутренним программам, которые продолжают управлять человеком спустя десятилетия. После программы вы получите ✔️ понимание влияния детского опыта на взрослую жизнь ✔️ практики глубокой внутренней трансформации ✔️ инструменты изменения привычных эмоциональных реакций ✔️ систему самостоятельной работы с собой Вы сможете ▪️ постепенно освобождаться от старых внутренних ограничений ▪️ уменьшать влияние прошлого на настоящее ▪️ укреплять самооценку ▪️ формировать внутреннюю опору ▪️ выстраивать более здоровые отношения ▪️ легче принимать себя ▪️ использовать метод для помощи своим родным и близким ▪️ Продолжительность — 4 недели ▪️ Стоимость — 58 888 ₽