🏊 Физическая активность: ПЛАВАНИЕ
🏊 Физическая активность: ПЛАВАНИЕ ✅ Плавание — это уникальный вид спорта, который подходит всем и помогает в ряде вопросов здоровья, начиная от поддержания общей формы, заканчивая развитием легких и сердечно-сосудистой системы. 👍 Для занятия плаванием практически не существует противопоказаний. Более того, плавание рекомендовано для людей, страдающих от таких серьезных заболеваний, как артрит и астма, а также беременным женщинам. ➕ Также плавание борется со стрессом, так как вид и звук воды стимулирует наш мозг генерировать дофамин, поэтому люди, регулярно занимающиеся плаванием, становятся более счастливыми. #ФизическаяАктивность #Плавание #ПрофилактикаХНИЗ #ЗдоровьеБеременных #КировМедПрофилактика
115 просмотров