После употребления алкоголя нередко появляется настойчивое желание съесть что-то жирное... — 19 августа 2026 г. в 11:20:01.692
После употребления алкоголя нередко появляется настойчивое желание съесть что-то жирное, соленое или калорийное. И это вполне объективная и объяснимая реакция организма на этанол. Заведующая Республиканским эндокринологическим центром Республиканской клинической больницы Мария Викторовна Моисеева объясняет, как алкоголь сбивает естественные сигналы голода и сытости. В результате мозг ошибочно требует соли и жира, хотя организм на самом деле не нуждается в еде. Один вечер с алкоголем и закуской дает плюс 2–3 тысячи килокалорий к обычному рациону. И они не расходуются на энергию. Алкоголь перерабатывается в первую очередь, а все съеденное вместе с ним уходит напрямую в жировые запасы. Для тех, кто старается держать вес или худеть, это серьезное препятствие. Алкоголь и здоровый вес несовместимы. Относитесь к своему организму внимательно!