Скандинавская ходьба в честь Дня России — заряд здоровья и отличного настроения на свеж... — 11 июня 2026 г. в 11:13:06.149
Скандинавская ходьба в честь Дня России — заряд здоровья и отличного настроения на свежем воздухе! 🇷🇺🌳 Сегодня наши инструкторы ЛФК провели для отдыхающих занятие по скандинавской ходьбе. Гости Центра с удовольствием прошли подготовительную разминку, отработали правильную технику ходьбы с палками и совершили маршрут по нашей живописной территории🌿 Такое активное движение укрепляет сердечно‑сосудистую систему, улучшает дыхание и общее самочувствие — а ещё дарит заряд бодрости и хорошего настроения!💪 Присоединяйтесь к нашим занятиям каждый вторник в 14:30 — это просто и полезно! Наши опытные инструкторы помогут поставить технику, подобрать нагрузку и сделают вашу прогулку максимально полезной. Ждём вас!😊
269 просмотров