✨ Наш психолог Неверова Елена Валерьевна провела встречу № 6: пути к внутренней гармони... — 10 июня 2026 г. в 12:15:01.933
✨ Наш психолог Неверова Елена Валерьевна провела встречу № 6: пути к внутренней гармонии и бережному отношению к себе — итоги✨ Благодарим всех, кто присоединился к встрече школы моделей и центра «Семья» 10 июня! ❤️ В центре «Семья» (ул. Вершинина, 25) мы вместе искали способы сохранять душевное равновесие — и, судя по отзывам, многим это удалось. Что успели сделать: 🔸 разобрать стереотипы о самоподдержке и научиться отличать здоровую заботу от излишней снисходительности; 🔸 попрактиковать техники присутствия в моменте — многие отметили ощущение устойчивости уже после первых упражнений; 🔸 провести творческую сессию для снятия напряжения и раскрытия внутреннего ресурса; 🔸 составить персональные подборки коротких практик для ежедневного использования; 🔸 обменяться стратегиями сохранения энергии и собрать «банк идей» для разных ситуаций. Участники особенно оценили: * практические упражнения, которые легко внедрить в жизнь; * возможность обсудить вопросы в кругу единомышленников; * атмосферу поддержки и понимания. Спасибо, что были с нами! Пусть найденные практики помогают сохранять внутренний баланс. 💫