Виктория ВОЛОДЧЕНКОВА делится моментами с онлайн занятий. — 26 августа 2026 г. в 22:01:12.222
Виктория ВОЛОДЧЕНКОВА делится моментами с онлайн занятий. Мама в декрете = мама в режиме 24/7. Но даже в этом графике можно (и нужно!) находить время на себя. Даже если это время - с ребенком на руках. Быть мамой - не значит раствориться в ребенке. Это значит найти новый ритм, в котором есть место и ему, и тебе. Дети считывают наше состояние. Когда мы находим время на себя, мы становимся мягче, терпеливее и счастливее. А счастливая мама - лучшее, что можно дать ребенку. Потому что даже 15 минут внимания к своему позвоночнику, ребрам и пояснице - это вклад в ту спину, которая носит этого ребенка каждый день.
4 просмотров