Центры Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии
Здоровье · 21 мая 2026 г.
🔔 Прямой эфир «ЕГЭ без стресса» для родителей и будущих выпускников
🔔 Прямой эфир «ЕГЭ без стресса» для родителей и будущих выпускников До главного экзамена остаются считанные дни, и атмосфера дома накаляется. Самое худшее, что можно сделать сейчас — это попытаться выучить все за оставшиеся дни ценой сна и нервных клеток. Настал момент, когда психологический настрой решает больше, чем зубрежка. Приглашаем на прямой эфир: «ЕГЭ без стресса», на котором вы узнаете, как вернуть уверенность в своих силах и снизить эмоциональное напряжение перед экзаменами, а также о техниках самопомощи при тревоге. Ведущая: Чаузова Елена Евгеньевна, психолог, когнитивно-поведенческий специалист, автор и ведущая групповых программ в Центрах Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (г. Санкт-Петербург). Преподаватель и супервизор Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, сертифицированный клиницист Института Бека (Beck Institute CBT Certified Clinician). Эфир пройдет 25 мая в 18:00 в нашей группе ВКонтакте — ссылка на нее появится в день эфира в этом канале. Не пропустите!