3 книги по психологии для женщин 📚
3 книги по психологии для женщин 📚 Стефани Крисберг — «Взрослые дочери матерей-нарциссов» Про то, как материнская критика, контроль и манипуляции могут оставаться внутри уже взрослой женщины — и как постепенно от этого отделяться. Юлия Лапина — «Тело, еда, секс и тревога» Про отношения с телом, внешностью, едой, тревогой и вопросом «что со мной не так?». Без магии самооценки — скорее попытка разобраться, откуда вообще берётся столько претензий к себе. Таня Танк — «В постели с абьюзером» Про нездоровые отношения и ситуации, в которых любовь постепенно превращается в контроль, боль и постоянные сомнения в себе. Книга построена в том числе на типичных историях читателей. Три очень разные книги, но все в итоге про одно: как лучше понимать себя и замечать то, что раньше казалось «ну, наверное, так у всех». #психология #отношения #саморазвитие чепочитать