🔵 Дни становятся короче, температура за окном — ниже, а вирусы вокруг — активнее. Имен...
🔵 Дни становятся короче, температура за окном — ниже, а вирусы вокруг — активнее. Именно осенью иммунная система сталкивается с максимальной нагрузкой: резкая смена погоды, меньше солнца, начало учебного и рабочего сезона на полной скорости. Хорошая новость: значительная часть этой поддержки — буквально на тарелке. В карточке-на каких продуктах нужно делать акцент в рационе осенью. Берегите себя и своих близких этой осенью — иммунитет любит заботу, а не героизм на больничном. Будьте здоровы! 🍂
115 просмотров