1. Дневник эмоций и триггеров — 30 августа 2026 г. в 08:23:02.702
1. Дневник эмоций и триггеров 2. Техника "Три позиции" 3. Техника когнитивной переоценки 4. Что такое обида и в каких случаях с ней необходимо работать 5. Техника "окно ожиданий " 6. Упражнение для эмоциональной стабилизации 7. Обида как сигнал о границе 8. Гештальтистский Пустой стул Переходи по хэштегу #работасобидой или #полезноенаЧП
75 просмотров