А теперь в картинках наглядно - как выбрать льняное масло. Да и вообще, любое нерафинир... — 27 января 2026 г. в 20:05:32.416
А теперь в картинках наглядно - как выбрать льняное масло. Да и вообще, любое нерафинированное. Бутылка должна быть из темного стекла, чтобы масло не подвергалось действию света. В пластике не берём! Льняное масло желательно брать в небольшом объеме - 100-250 мл, оно слишком быстро окисляется после вскрытия. И обязательно следите за датой производства - масло должно быть свежим. Только тогда вы получите всю пользу в полной мере! Одна из омега-3 жирных кислот, альфалиноленовая АЛК, в льняном масле содержится в большом количестве.
3 реакций