Почти год назад я сидел в телефоне, увидел Свету Кару онлайн и вспомнил, что она иногда...
Почти год назад я сидел в телефоне, увидел Свету Кару онлайн и вспомнил, что она иногда приходила на наши беговые тренировки от JoyFit и «Бегунков». Пишу: «Света, ты куда пропала? Не вижу тебя в беговой движухе». И получаю ответ: «Привет, Стас! Ох… Бегала я, бегала самостоятельно и вот добегалась. Нога болит, прилипла очень неприятная травма. И вообще не понимаю, смогу ли вернуться к этому своему любимому занятию». Вот так иногда заканчивается самостоятельный бег. Не потому, что закончилось желание, а потому, что организм выставил счёт за ошибки. Но в этой переписке мы решили попробовать пройти этот путь вместе. Начали с возвращения. Лёгкие тренировки, упражнения, много ходьбы, где ходьбы порой было больше, чем бега. Без геройства, без попыток за пару недель наверстать всё упущенное. Просто шаг за шагом возвращались к тому, что Света так любила. И знаете, получилось! К новому сезону Света уже уверенно перемалывала объёмы. Весной пробежала полумарафон, потом ещё один. Были промежуточные старты, личные рекорды, новые цели. А вчера случился апофеоз этой истории. Света финишировала на марафоне в Санкт-Петербурге! 42,2 километра за 4:16:10. Девятое место в своей возрастной категории! Вдумайтесь только. Ещё год назад человек не знал, сможет ли вообще вернуться к бегу. А вчера преодолел марафонскую дистанцию. Но самое кайфовое в этой истории даже не цифры в протоколе. Посмотрите на видео, которое я приложил к посту. На финише Свету встречают её дети. И вот ради таких моментов, мне кажется, мы во многом и занимаемся спортом. Ради эмоций, которые не измерить ни секундами, ни километрами. Ради того, чтобы однажды преодолеть себя и разделить эту радость с самыми близкими. Света, я от всей души тебя поздравляю! Это прекрасный результат. Но ещё больше я радуюсь твоему пути к нему. Потому что никакой тренировочный план не сработал бы без твоей любви к бегу, без терпения, без готовности начинать заново и делать всё, что требуется, даже когда хочется быстрее. Это в первую очередь твоя заслуга. А я просто старался помочь тебе пройти этот путь. Очень-очень горжусь тобой! И это только начало. То ли ещё будет! ❤️