Как с помощью практик нормализовать давление.
Как с помощью практик нормализовать давление. В пятницу Марина собиралась к внучке на утренник. Погладила белую блузку, подготовила маленький букет хризантем и даже накрасила губы, хотя обычно для детского сада это «слишком нарядно». Перед выходом вспомнила про тонометр. Надела манжету просто так, для порядка, и села ждать, пока прибор пыхтел и шуршал. Цифры на экране заставили её опустить руки на колени и задуматься. Голова не болела, в глазах не темнело, сердце не пыталось выпрыгнуть через горло. Самочувствие было практически обычным, но тонометр смотрел своими чёрными цифрами без всякой жалости. Знаете в чём коварство давления? Оно может не предупредить человека заранее. Не обязано отдавать болью в голове, шуметь в ушах и подавать драматические знаки. В Традиционной китайской медицине смотрят не только на правильные измерения, записи, но ещё и на сон, дыхание, внутреннее напряжение, движение, потому что тело никогда не живёт только цифрой на экране. На марафоне разбираем, как через мягкие практики и внимательное отношение к телу поддерживать свой ресурс, и нормализовать давление. Регистрация бесплатная, если хотите чувствовать себя бодро, быть активным, здоровым и не отменять встречи, присоединяйтесь: https://vladimir-osipov.ru/longridnitka?utm_source=max&utm_medium=social&utm_campaign=marafon_ng&utm_content=post 🌿 ПОДПИСАТЬСЯ Рекламодатель: ИП Осипов Владимир Олегович ИНН 222500094680 Размещение на безвозмездной основе.