Тема: Жизнь — игра, а не битва. Сила слова.
Тема: Жизнь — игра, а не битва. Сила слова. Задание на субботу: Вспомни детство. Закрой глаза. Вспомни, как ты играл. Не что делал — а что чувствовал. Лёгкость. Смех. Отсутствие страха ошибиться. Время исчезало. Ты был полностью в игре. Привнеси это в один день. Выбери одно дело сегодня. Сделай его не как обязанность. А как игру. Без цели. Без результата. Просто — в процессе. Следи за словами. В течение дня замечай, что говоришь. Особенно автоматические фразы: «устал», «нет времени», «всё сложно». Каждый раз, когда ловишь негатив — остановись. Переформулируй. Вечером запиши: Что изменилось, когда ты играл, а не боролся? Какие слова ты поймал? Что почувствовал в теле, когда изменил формулировку?
73 просмотров