✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков проекта — 29 июня 2026 г. в 08:24:46.565
✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков проекта Дорогие участники, присоединяйтесь к интересным занятиям от партнеров «Московского долголетия». Делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе: ➡️ "Гимнастика" Тренировки для улучшения подвижности, силы и координации — без перегруза и с заботой о теле❤️ Польза занятий: 🔹Упражнения с собственным весом 🔹Баланс, координация 🔹Профилактика гиподинамии и возрастной потери мышц Это занятия, где вы лучше почувствуете своё тело, приведёте мышцы в тонус, улучшите подвижность суставов. Подходит для любого уровня подготовки. Чат группы: MAX: https://max.ru/join/5wIMlvgpZx_wZKxyteBsddE-tFgAPPQsPmZGjexAU3c — 📌Время занятий: — ПОНЕДЕЛЬНИК С 12:15 - 13:15 — ЧЕТВЕРГ С 12:15 - 13:15 Адрес уличной площадки: 1-ая Курьяновская ул., д.29 Запись в группу по ссылке: Мос.ру