Дорогие друзья, приглашаем вас на занятия йогой, разработанные с особым вниманием к ваш...
Дорогие друзья, приглашаем вас на занятия йогой, разработанные с особым вниманием к вашему комфорту и здоровью🧘 Йога возвращает энергию, легкость и ощущение гармонии с собой и миром. Это ваш шанс подарить себе бодрость, гибкость и душевное равновесие. Что вас ждет на занятиях: ▫ Бережная нагрузка для вашего тела ▫ Улучшение гибкости и координации для уверенности в движениях ▫ Техники дыхания для снижения стресса и ясности мыслей ▫ Поддержка тренера и вдохновение от занятий в группе единомышленников 📅 Когда: 2 раза в неделю - ВТОРНИК с 17:00 до 18:00, а также в ВОСКРЕСЕНЬЕ с 10:00 до 11:00 📍Где: в Центре Московского Долголетия «Пресненский» Перед началом занятий рекомендуем проконсультироваться с врачом! ⏰ 9:00-21:00 🏡 Пресненский Вал д.14, к.5. (вход со стороны Расторгуевского переулка) ☎ +7 495 870 44 44 (гор.)