Роль мамы — одна из самых важных в жизни женщины. — 24 августа 2026 г. в 10:16:00.959
Роль мамы — одна из самых важных в жизни женщины. Когда рождается малыш, всё естественно меняется. Он становится центром жизни: накормить, уложить, успокоить, позаботиться. И так практически 24/7. А где в этом всём мама? Потом ребёнок подрастает, мама выходит на работу. И к заботе о ребёнке добавляется работа, дорога, домашние дела, снова забота и ответственность. Ролей становится больше. А времени на себя не всегда. И однажды ребёнок капризничает или в очередной раз зовёт вас и приходит то самое чувство: «Всё. Я больше не могу». Вы срываетесь. А потом приходит вина: «Как я могла? Я же его люблю». Но иногда дело совсем не в ребёнке. Он просто становится последней каплей. За злостью могут стоять усталость, недосып, отсутствие личного пространства, тревога и ощущение, что вы всё время нужны кому-то, но почти никогда самой себе. Поэтому важно не только учиться не кричать. Важно иногда спросить себя: «А где в моей жизни сейчас я?» Потому что мама — это не только мама. Вы остаётесь женщиной, человеком, у которого есть свои желания, чувства, границы и потребности. ❤️ Заботиться о себе — не значит меньше любить ребёнка. Иногда это как раз помогает оставаться рядом с ним не из последних сил, а с большим количеством внутреннего ресурса. И если вы замечаете, что раздражение стало постоянным, а чувство вины после срывов не отпускает, с этим можно разобраться в нашем центре вместе с нашими психологами.